5 Hal Sederhana Ini Bisa Bikin Masa Lajangmu Lebih Bahagia
BaliNews.id-Menjadi lajang atau berpasangan adalah pilihan dari masing-masing orang. Ada dua tipe orang saat melajang atau singel. Tipe pertama adalah orang yang senang singel, tetapi ada pula yang tertekan saat menjadi singel karena mereka melihat teman-temannya berpasangan.
Akan tetapi, tidak semua orang yang berpasangan menemukan kebahagiannnya. Justru orang-orang yang sedang dalam masa pencarian dan singel akan lebih banyak waktu untuk bergaul dengan siapa saja, pergi kemana saja, dan yang pasti lebih fokus untuk diri sendiri. BaliNews merangkum, beberapa cara agar lebih bahagia saat masih singel.
- Aktif menjalin koneksi
Saat menjadi singel, kamu mungkin harus sedikit lebih proaktif untuk terhubung dengan orang-orang dalam hidupmu. “Hubungan sosial jelas berkorelasi dengan kesehatan mental. Saat kita merasa diisolasi atau merasa sendiri pasti mengarah pada kecemasan dan depresi,” kata psikoterapis Megan Bruneau, MA. Oleh sebab itu, Megan menyarankan seorang yang singel untuk membangun koneksi dengan banyak orang baru.
- Fokus memahami diri sendiri
Saat kamu menjadi singel, ambil waktu untuk benar-benar fokus untuk memahami diri sendiri. Memahami diri sendiri akan membuatmu merasa bahagia. Pilihlah kegiatan yang bisa membantumu mengembangkan diri. Ketika kamu mampu mencintai diri sendiri, percayalah kamu juga akan mampu mencintai orang lain dengan lebih baik.
- Menjaga kesehatan dan kebugaran
Seorang yang singel mempunyai banyak waktu untuk menjaga kesehatan dan kebugarannya. Kamu bisa membentuk tubuh yang ideal dengan melakukan aktivitas fisik dan melakukan pola hidup sehat. Bahkan, kamu bisa pergi ke gym atau tempat latihan fisik lainnya dan bisa bertemu orang baru dengan minat yang sama.
- Ambil waktu untuk berlibur
Cobalah untuk tetap terhubung kembali dengan teman-temanmu. Lakukan perjalanan akhir pekan yang panjang untuk mengunjungi beberapa kota, kamu bisa mengunjungi kota baru bersama teman lama, atau pergi ke pantai bersama sahabat. Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai bersama orang-orang yang paling mengenalmu.
- Jangan terburu-buru jatuh cinta
Seorang yang singel akan mempunyai kemungkinan lebih besar untuk bertemu banyak orang baru. Dalam masa pencarian pasangan, kita harus lebih berhati-hati dalam menaruh perasaan dengan seseorang. Ambil kesempatan untuk menemukan seseorang yang benar-benar mencintaimu.
Nah, berikut tadi beberapa hal yang bisa kamu lakukan saat kamu menjadi lajang. Nikmatilah waktu sendiri ini sebelum akhirnya kamu harus berfokus pada hubungan. Ingatlah, bahagia tidak selalu tentang hubungan, kamu bisa menemukan kebahagiaan dari dirimu sendiri.
(ab)
